随时思考

    复杂的情绪持续延烧，要摆脱一切必须不断的思考，随时随地的思考，因为只有在思考的时候才能冷静，自由意志才会浮现，除此之外都是被C控着，被本能的自我以及习以为常的能量影响着。

    於是一个问题浮现了，那要如何达成随时随地都运用脑袋在思考，非常难，目前想到了几种情况可能有帮助，首先从人类的模仿效应说起。

    我们看到别人吃汉堡我们也会「想」吃，看到好吃的美食、漂亮的风景、舒适的房子，我们都会「想」拥有，但这些其实都是本能的一种C弄，就像打哈欠会传染一样，要先从这一步出发摆脱控制，思考尤其重要。

    当然，更重要的是减少进入这种地步的情况或环境，也就是网路、社交平台、广告等。

    今天这集的重点出现了，模仿效应何其强大，那不是简单的「跟风」可以形容，所以千万不要轻易挑战它，我就是败在他手上好多次了，例如你可能以为：「啊看一下实况好了，欸，来玩一下下好了，来休息一点点