第24章 礼仪X人马课程 三种拉车姿势

br>    狗狗相比定向培训的人马，这点自然比不上。不过狗狗的体力还不错，跟上了训练。它学东西很快。

    第三种，则是最难的一种，也是最重要的，拉动马车奔跑。

    人马们分别训练，腰上系着绑带，绑带末端拖着小推车，小推车上放着重物。

    小推车上的那瓶装了半瓶的水，随着人马们的拉动，水面晃动。

    如果谁的水面晃动过大，立刻被责罚，加训。

    人马们被规定，跑动时，脚步间距有三个档。分别是35cm，45。

    要形成肌rou记忆，熟练到不看脚下，也能踩准落点，永远保持间距。

    跑动起步时，腿仍要高高抬起，虽不必像高抬腿那样，大腿与臀部平齐，也要做到大腿与臀部形成缓和的钝角。

    待拖动的重物挣脱了惯性，正式开始拉动，则正常跑起来即可。

    人马们跑起来的腿，永远不可站直了。

    马和人怎么能一样呢？

    一蹬一立间，以膝盖为支点，那有力大腿与流畅小腿形成的幅度，170度与140度间交替进行。

    停下马车时，原理与姿势和跑步启动类似，但是是顺序要点是反过来的。

    狗狗今天的课程结束了，我接它回家。