第八十六章 训练陆大有

掌浮现，只扑地面而去，顿时，地面炸裂，乱石横飞。

    看着眼前的一幕，令狐冲满意的点了点头，嗯，看来这小子，对掌法有着很高的悟性，随后，便放心的离开了，晚上，有弟子前来送饭，顺便还给令狐冲，带了一坛酒，令狐冲二话不说，吃喝起来，刚喝了没几口，就看见陆大有，疲惫不堪的走了进来，然后，躺在石床上，练话都没说。

    令狐冲放下酒坛，走到石床前，问道：“降龙十八掌”练的怎么样？学会了几招？陆大有也没睁眼，伸了三个手指头，呦，不错嘛，才一天，就学会了三招，别装死起来，起来陪我喝点，陆大有摆了摆手，表示自己真的很累。

    令狐冲笑道：怎么，这就不行了，身子骨也太弱了，说着拿出一张纸，扔到他身上，这是“易经缎骨篇”，是我临时抄下来的，可以淬炼你骨骼经脉，增强你的体质，从今天晚上开始，每天晚上睡觉前，用“易经缎骨篇”淬炼身体，不能间断，要养成习惯，听到没有。

    这下，本来疲惫的陆大有，立马来了精神，起身观看起来，然后，饭也不吃了，盘腿而坐，开始修炼起来，见状，令狐冲只好回到石桌前，独自享受