20180110

   他的心很痛，我也是。仅仅是不想再想，不想一而再再而三的受苦。劳心，劳力，花费了大把金钱与时间，换来的是次次的折磨与心酸。

    前一阵子，我几乎换了一个人格。洒脱，自在，敢跟任何人对话，敢大声说出不满，敢讽刺回击针对我而来的恶意，几乎不再害怕什麽了。而那个声音，又把我恐惧的人格给唤回来了。

    感觉躁郁症都快发作，重重的焦虑忧虑恐惧一b0b0来袭，身T又开始僵y起来，一点点小事都让我偏执不满。

    这只是一段过程吧！我想。已经对自己的身心修炼一段时间，应该不会轻易被击倒。据说修炼一段时间总是会遇上魔考，昨晚之後，好像迈入康复期了。

    外在的声音总是很多，总是有人要教你怎麽做才对。没关系，与自己的对话，才是最重要的。虽然现在还是有恐惧担忧，虽然现在还是无法完全面对我自己的内心。

    但是有个开始，总是好事。