初始与终结
上了,怎麽可以在第二阶段被刷下来呢? 自然每天跑着步,但是一直以来T能都并非我的强项,自国中开始T型就与「瘦」无缘,肚子自然也围了一圈的脂肪,但从决心要考警察那一刻,就开始练习跑步。 在图书馆唯好处就是资源多,看着T能书,学习「bAng式」等动作增加肌r0U量,以「马克C」矫正跑步姿势。 考警察的夥伴说道:「复试考的是一千六百公尺,但是一年受训结业後必须要在15分40秒内跑三千公尺,门槛更为严苛。」 我一个震惊,但担心也没用,听了这件事的我,自然开始加倍跑步的训练。 跑得慢了话,就先把距离拉长,心肺量练上来,定然可以突破极限。 我每晚都会到图书馆附近的大型T育场跑步,那里的场地很大,每次都会有很多人一起健身跑步。 墙壁上有一个电子钟记着现在的时间。 我跑一圈,看着时钟,居然花了2分钟。 追着前方的一个人,使劲的追着。 跑着,跑着……逐渐发现一件事,肌r0U的成长,心肺的增加,b起读书要来得容易。 刑法第271条我背了一整个礼拜,还时不时会忘记它是杀人罪。 杀人又有分故意、过失,又要讨论条件因果关系,啊啊!我的脑袋,快超出负荷了…… 反观跑步一旦习惯运动量,肺活量增加,肌r0U成形,就不会轻易消失。 或许我的资质鲁