2、情绪与联系
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在所处环境里建立关系良好的联系,是缓解情绪的良好方式。 我总是鼓励我的玩伴和亲人建立良好联系,也鼓励她们展开社交和认识新的朋友包括男朋友,从而缓解情绪带来的诸多心理负担。 “联系”是四通八达的流通情绪的管道,其中有一些管道更多地输入情绪,有一些管道更多地输出情绪。情绪不分好坏,如果一个人每天接受的都是正向的情绪但没有很好流通出去,那么同样会让内心胀痛。 让一个人始终保持“正常”的方式是让她的情绪流通起来,并保持情绪在一个非常舒适的水位上。 在这个水位上她既不会因为情绪淤积胀痛,也不会因为情绪匮乏产生变态的想法以及变态的行为。 …… 和我产生联系的玩伴,通常是一小段时间处于情绪膨胀或情绪匮乏,且内心产生变态想法的女人。 这种女人是容易被支配、cao控的女人,处于一种比较危险的心理情境当中,也就是通俗来讲容易被PUA的对象,cao控方式通常是“尽可能断绝她和外界的联系”完成,由于断绝和外界的联系,情绪流通的通道摧毁,而对个别对象产生情绪依赖。 其中最典型的比如父母对子女的cao控,通过不断剥夺子女社交的方式让情绪无法流通,让情绪淤积,再通过鞭打、恐吓的方式实现情绪宣泄,从而实现对子女的支配cao控。 这种行为即通俗的家暴。 家暴也同