第147章 我姐怕冷

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    而有些强者，自身的修为境界虽然高深强大，但未必是一个好老师。

    “好了，好了。”

    “丽芝，安排大家先吃饭吧，我都饿了。”

    几人在客厅这一练，竟然都忘乎所以一般。

    一练就是一个小时的时间。

    却是没有丝毫疲惫，反而越练越是感觉浑身有劲，气血奔腾。

    但也能感受到再练下去，身体有些受不了。

    身上更是排除了许多黏黏糊糊的杂质。

    似乎正如李易所说，每天最多只能练九遍。

    要是疯狂地去撑筋拔骨，那不仅没有益处，反而会伤筋动骨，损了内脏精气。

    尤其是大病初愈的张岩，脸色都有些发白。

    “不错，都停下吧。”

    “除了龙虎之外，你们都已经到极限了。”

    “以后记住，差不多到了这个程度，就要停下去观想。”

    “在脑海中演练，观想多了就能心与意合，意与神合。”

    李易很忙地点了点头。

    师傅领进门，修行在个人，很多东西都要靠自身的体悟。

    说多了反而不好。

    这也是有些宗门势力的高人，没有亲自教导的原因。

    亲自教导，那叫出来大弟子很难超越自己。