第二十一章享受过程
r> 两人走下跑步机,唐铎峰又指导秋品言做了几个运动放松腿部肌r0U。 「以後做完运动就记得做这几个动作,不然你的腿部肌r0U明天就会酸痛。」他笃定秋品言是个不Ai运动的,所以好心提醒她。 「喔,好,我会记住。」秋品言没想到跑个步还有这麽多讲究,不过她相信马尔斯不会骗她。 「你刚开始运动,不要心急,慢慢增加运动量、运动时间,不然…」唐铎峰笑了笑。 「不然怎样?」秋品言疑惑地看着他。 「不然你很快就会受不了,不是受伤就是…因为觉得无趣而放弃!」唐铎峰觉得做任何事情都要享受过程才会有乐趣,也才能持之以恒。 秋品言无法完全理解他的话,但还是应下了,最後两人在更衣室前分道扬镳。 秋品言很开心,今晚的收获丰硕,不但学会了使用跑步机,也运动了一回,虽然只有十分钟,但那也流了不少汗,最重要的是马尔斯与自己的互动终於跨越了餐厅发展到了健身中心! 原来他即使汗流浃背也没有令人反胃的汗臭味,还是那麽帅、那麽迷人,而且从合身的运动上衣可以看出他的身材…,可不是一般的好啊,简直就是电脑程式设计师中的奇葩、传奇