□心情日记(2月9)
书迷正在阅读:瑆铖、倒霉的Alpha(1V2)、Daddy与我、师兄为什么生气、【耽美】《合欢宗男修[主攻、NP]》、穿到abo世界后我靠恋综爆红了(总/攻)、rou食女也想谈纯爱、黎明深判、宫妃床上功夫了得、恋与深空-沈星回
除夕节1点。 半夜我听到户外的烟花。 其实我很怕烟花爆竹声,除夕除夕,夕兽有没有被吓跑我不知道,我倒是被砰砰声炸的胸闷气短。 阴雨连绵的天气对于容易失眠的我来说很不友好,而糟糕的睡眠也让我处于一种身疲心燥的状态。 …… 我很想自慰射精放松自己,但我不想一个人自慰,而想在和女性文爱交流过程中自慰。单纯的自慰如同代糖一样毫无营养,而异性参与进来交流的自慰,因为建立了联系,情绪得以流通,才能有效调节情绪。 我现在就很渴望和异性建立联系和交流性爱,让自己的内心情绪的水位恢复到一个安全的位置上。 …… 我讨厌自己现在的状况。 但一个人很难单独完成情绪的调节,因为情绪本质上是人与环境交流的介质,良好的环境让情绪保持顺畅的流通,避免了在内心过度淤积过着过分透支,让情绪始终保持在一个合适的水位,也就是“自在”。 一个人自不自在,是由她和当下所处环境的关系决定的,如果环境很好,情绪流畅,那么就很自在,如果环境很糟,情绪凝滞,那么就会出现各种心身问题,可能身心俱疲,也可能身疲心燥,也可能身心俱燥,还可能身燥心疲……面对这四种大类的心身问题,人性需求各不相同。