第一个朋友

    中秋过后的螃蟹果然很肥，林信书甚至帮他稍微拆了部分，林含璋吃完两只螃蟹，又吃了一小碗J汤手擀面，倒是没有撑着，就是不想再吃了。

    他每天吃的食物是定量的，哪怕多一口他都不愿意吃。

    蒸了十只大螃蟹，她把最肥的两个拆给他吃，她自己又选了两只吃掉，剩下六只用一次X盒子分三份装好，让他带给他以前的室友们。

    于是他带上书包，正好下午和赵乐乐同上一节高数课，直接给他就行了。

    赵乐乐接过餐盒，非常高兴，谢过他之后问：“小林你刷锻刷几次了？你住到外面之后好像就没怎么早锻过吧？”

    其实这学期是一次都没去过，他们大学的T锻政策可谓是锻炼身心，防止学生睡懒觉堕落的妙招。刷锻的时间是工作日早上6：45到7：15，准时开始，只有刮风下雨下雪才能免去。一般学生都会提前把本学期的次数刷完，因为学期靠后天气会很多变。上半年是靠近学期末天气越来越热，还有梅雨天，下半年则是因为天气越来越冷，大冬天清早起床太折磨了。还有一个重要原因是学期末各种突发事件特别多，活动多，作业更多，还要准备期末考，此时再加上刷锻，除非此人天赋异禀，三头六臂，否则都得焦头烂额。

    一般下半学期刷锻大家都提前在九月中到十月完成，第一是因为天气好，第二是这个时间段期中作业还不需要上交，一个学期基本不到三十次刷锻，四十多天可以无压力轻松完成。像本学期就是12次早锻，必锻是6次中长跑和2次立定跳远，男生再做2次引T向上或者曲臂悬垂，还有晚上的6次选锻，每次满20分