005百日筑基

！师父。」陈书天则照着过往父亲教导的那样开始打坐。但才不过三分钟。「师父，我打坐了，然後呢？」

    「看来你的问题是静不下心啊。」沈苓蓝则是若有似无的点着头。「继续打坐，没有我的命令不准停下。」

    「是！师父。」

    沈苓蓝则是站起身子，拿出先前用桃木制成的【静心符】。接着用打火机让这符烧了起来。

    而在等待桃符燃烧完毕，沈苓蓝边绕着陈书天转，开始讲解着她脑海中，背了数万次的口诀：「道生一，一生二，二生三，三生万物。即是道始於一，一又生YyAn，YyAn结合而万物生...」

    沈玲蓝又顿了顿，似乎在咀嚼能让徒弟更好理解的文字。不一会後她便冉冉而道。

    ......

    大自然中存在着灵气，修真者便是将【灵气】，与自身的【炁】，合而为一成【真气】，才能引发各种符籙异象。

    而人的炁分为三种。元JiNg、元气、元神。

    元神。也是灵魂，也象徵着最乾净的思绪或是我们深层的潜意识；

    元气。则是构成你身T里的最初始的生命能量；

    元JiNg。便是五脏中散发出的能量。

    将