第七十章 大功告成和睡眠之道（二更之一）

能和仙府b呢？所以对人不能要求太高。

    楚副专员点点头，觉得这个小严宅心仁厚。

    老马说：“小严，你为什麽选这两个x位呢？”

    严子休说：“《伤寒论》说‘YyAn自和者，必自愈’，这是所有治疗的原则。治疗，就是促进人T的YyAn重新取得平衡，恢复自愈力。为什麽选这两个x位呢？天枢x是大肠的募x，也就是大肠的信息能量都在这里汇聚。而水分x则是调节水分失调的。所以两者结合，对结肠炎拉肚子是适合的。这在以往的医书里，记载的成功案例也不少。”

    老马赶紧记下来，又问道：“前几天，我碰到一个朋友，睡眠不好。就送他一小筒宁神香。可是我有个问题想问，万一没有宁神香的时候，怎麽调整睡眠呢？”

    严子休答道：“最影响睡眠的，就是心火和心事。人一着急上火，或思虑过多，就容易睡眠不好。大家可以回想一下，是不是想得少的人睡得好？”

    众人彼此望了一眼，想想确实是这样的。越是豁达或单纯的人，越是入睡快，睡得香。

    楚副专员问：“我听说有深度睡眠这个词，小严你有没有研究这一块？”他没有直接让讲解，先问有没有研究到，这样给对方一个退步的空间。万一人家没研究过，直接让讲就不好看了。

    严子休说：“我有点了解。深度睡眠有两种，